Zo werken wij
Stap 1:
In welke categorie turn jij/ de sporter vanaf september 2022?
Geboortejaar Categorie
2016 - 2015 Mini
2014 Instap
2013 - 2012 Pupil
2011 - 2009 Junior
2008 en ouder Senior
Stap 2:
Kies een level
Tussen haakjes staat een richtlijn aangegeven, dit is geen verplichting.
voorgeschreven oefenstof
Level 10 of 9: startende levels (recreatie, turnt 1 uur)
Level 8 of 7: rustig doorgroeiende levels (recreatie, turnt 1 uur)
Level 6 of 5 voorbereidend op de keuze oefenstof (selectie, turnen tussen de 2 en 3 uren)
Level 4 of 1: keuze oefenstof (selectie, turnen tussen de 3 en 5 uren)
Stap 3:
Lees de oefenstof door en gebruik de filmpjes als hulpmiddel. Let er wel op; de geschreven oefenstof lijdend, de videos zijn als voorbeeld. (De video's zijn nog van de oefenstof van 2019. De nieuwe video's volgen z.s.m.)
Stap 4:
Kijk in de agenda voor de wedstrijddata en laat je inschrijven door train(st)er.
Succes met de voorbereidingen!
Oefenstof turnen
Video's level 10-5
Zet jouw oefening in elkaar
Oefenstof + reglement springwedstrijden
In het document is tekst geel gemaakt. Dit is een aanpassing (25-3-22)